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Laurence Meucci
23 juil. 20223 min de lecture
Vieillissement : la chimie d’une horloge biologique flexible
Ça se joue dans le coeur de nos cellules et toutes les cartes ne sont pas génétiques, focus sur notre biochimie cellulaire: La...
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Laurence Meucci
21 juil. 20227 min de lecture
CBD: Le phytocannabinoïde sans effet psychotrope?
Relaxation, régulation de la douleur, action sur le stress, amélioration du sommeil… Les effets scientifiquement démontrés du CBD sont...
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Laurence Meucci
10 juil. 20222 min de lecture
Chia pudding coco matcha noisettes et myrtilles (IG bas)
Indice glycérique bas, le moins de sucre possible, et délicieux Ingrédients 1 verre de lait d'amande 1/4 de verre de graines de chia 1...
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Laurence Meucci
22 juin 202212 min de lecture
10 carences nutritionnelles fréquentes
Nos aliments ont plus changé en 50 ans qu’en 50 siècles. Ils ont changé dans leur structure même, et surtout dans leur densité...
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Laurence Meucci
6 juin 20221 min de lecture
Déséquilibres intestinaux
La Naturopathie, La Nutrition Fonctionnelle : des solutions individualisées en Nutrition, Hygiène de vie, Phytothérapie, Micronutrition,...
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Laurence Meucci
6 juin 20222 min de lecture
Témoignage de Sébastien au sujet de sa perte de poids
Avec son autorisation je vous laisse ici le témoignage de Sébastien : "De mon enfance à l'âge adulte, j'ai traîné un surpoids. Je sais...
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Laurence Meucci
5 mai 20222 min de lecture
De l’anti rouille pour nos cellules?
Naturopathie anti-vieillissement cellulaire. De notre visage à nos articulations, le processus d'oxydation est en marche plus ou moins...
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Laurence Meucci
11 avr. 20223 min de lecture
Pain du petit déjeuner préparé à la vapeur douce pour la conservation des nutriments
Tendre, savoureux et digeste, enrichie pour une Belle Journée Dynamique INGRÉDIENTS: 130 g de farine de sarrasin 60g de poudre d’amande 1...
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Laurence Meucci
15 mars 20222 min de lecture
Préventions des risques viraux
Trois plantes majeures à utiliser dans la prévention virale – Le Cyprès Cupressus sempervirens est une plante qui a montré son...
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Laurence Meucci
8 mars 20222 min de lecture
Microbiote intestinal : plusieurs FLORES à considérer:
Le microbiote intestinal
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Laurence Meucci
7 mars 20221 min de lecture
Le lien entre le sucre et la maladie d’Alzheimer se renforce
Les choix de style de vie tels que l’alimentation, l’exercice et le sommeil peuvent avoir un impact significatif sur le risque de la...
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Laurence Meucci
21 févr. 20222 min de lecture
La cohérence cardiaque
DE BATTRE MON CŒUR ❤ S'EST APAISé ... Et si en 3 x 5 min/jour vous arriviez à baisser votre niveau de stress, à renforcer votre système...
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Laurence Meucci
31 déc. 20212 min de lecture
Vieillir?
« Lutter contre le vieillissement c’est, dans la mesure du possible, ne renoncer à rien, ni au travail, ni aux voyages, ni aux...
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Laurence Meucci
26 déc. 20211 min de lecture
La chimie de l'amour, que dit la science?
Vous considérez peut-être l'amour comme un trésor à découvrir, à protéger, un phénomène puissant, extraordinaire, presque magique...la...
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Laurence Meucci
5 nov. 20213 min de lecture
La faim? comment la reconnaitre?
La faim « physiologique » Elle est nécessaire pour faire fonctionner l’organisme. Elle se manifeste quand l’organisme manque de...
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Laurence Meucci
13 sept. 20212 min de lecture
Petit déjeuner
Pancakes pour le petit déjeuner, pour éviter les petits creux de la matinée et perdre du poids durablement et naturellement dans le cadre...
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Laurence Meucci
13 sept. 20212 min de lecture
Apéritifs dinatoires
INGREDIENTS pour un cake (variez, laissez vous guider par votre imagination) • 80 g de farine de riz demi-complet • 50 g de farine de...
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Laurence Meucci
13 sept. 20212 min de lecture
Recette: Tarte aux pommes hyper facile
Sans farines donc sans gluten/sans sucres ajoutés Se faire plaisir sans faire du mal! 😉😋 Recette simplissime, pour nous apporter un peu...
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Laurence Meucci
2 sept. 20213 min de lecture
Un bouillon, du collagène naturel hautement biodisponible
Cette recette de grand-mère est un véritable concentré de nutriments facilement assimilables. Il est excellent pour nos intestins, nos...
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